Manipulation là gì? Trong tâm lý, psychological manipulation là hành vi thao túng tâm lý nhằm thực hiện mục đích xấu nào đó. Để hiểu rõ khái niệm, dấu hiệu nhận biết và cách đối phó với psychological manipulation, bạn đọc đừng bỏ lỡ bài viết này của supperclean.vn nhé!
Contents
Manipulation là gì tâm lý?
Thao túng tâm lý (psychological manipulation) là cách gây ảnh hưởng không mấy tốt đẹp thông qua việc bóp méo tâm thức và khai thác cảm xúc của người khác. Hay nói cách khác, psychological manipulation là việc áp dụng tư duy sai lệch và những cảm xúc tiêu cực lên đối phương.
Mục đích của thao túng tâm lý là kiểm soát, kiếm chác lợi ích hoặc đặc quyền dựa trên công sức của người bị thao túng. Psychological manipulation có thể xảy ra trong bất kỳ mối quan hệ nào như tình bạn, tình yêu và cả tình thân.
Chúng ta cần phân biệt rõ ràng giữa ảnh hưởng xã hội tích cực với psychological manipulation. Ảnh hưởng xã hội tích cực xảy ra với tất cả mọi người, là kết quả của việc cho và nhận trong mối quan hệ. Ngược lại, psychological manipulation là công cụ mang lại lợi ích cho người thao túng. Chúng sẽ lên kế hoạch cẩn thận và kỹ lưỡng để khai thác nạn nhân nhằm phục vụ cho kế hoạch của bản thân.
Dấu hiệu nhận biết hành vi psychological manipulation là gì?
Lạm dụng nhận thức
Một kẻ đang cố gắng thao túng tâm lý của bạn thường hay nói dối, đổ lỗi về mọi chuyện xảy ra và không bao giờ chú ý đến cảm xúc của bạn. Chúng thường có những câu nói cửa miệng như “bạn quá nhạy cảm”, “bạn thật điên rồ!”,…
Chúng luôn cố gắng khiến bạn cảm thấy mình không xứng đáng để thể hiện giá trị bản thân hoặc cho bạn thấy rằng cảm xúc tiêu cực đó là không có thật.
Nói dối, hay đổ lỗi
Những người có hành vi psychological manipulation luôn né tránh trách nhiệm về hành vi của bản thân. Họ có khả năng nói dối không chớp mắt, phóng đại mọi chuyện để xây dựng hình ảnh bản thân theo chiều hướng tích cực. Thậm chí họ còn đổ lỗi khiến bạn nghi ngờ về những chuyện đã xảy ra.
Đóng vai trò là nạn nhân
Đóng vai trò nạn nhân là dấu hiệu nhận biết những kẻ thao túng psychological manipulation. Không chỉ vậy, chúng còn tìm cách khơi gợi những ân huệ hoặc lỗi lầm của nạn nhân trong quá khứ. Từ đó, người bị hại sẽ bị thao túng tâm lý và khơi gợi sự đồng cảm với kẻ thao túng.
Gây hấn thụ động
Các nhận biết psychological manipulation là gì? Thay vì giao tiếp trực tiếp, chúng có hành vi gây hấn thụ cộng, không thể hiện cảm xúc thật của mình ra bên ngoài. Đối phương có thể sử dụng chiến thuật lảng tránh như chủ động né tránh bạn hoặc cố ý ngó lơ khi thảo luận về một chủ đề nhất định.
Một số người có hành vi gây hấn thụ động cố gắng thu hút sự chú ý của đối phương bằng các cử chỉ drama như bĩu môi, thở dài. Họ có thể sử dụng những phản ứng cảm xúc trẻ con để “nhử” bạn hỏi thăm có chuyện gì xảy ra với họ mà không chịu nói thẳng.
Thu hồi sự yêu thương, quan tâm đối với bạn
Ban đầu, những kẻ psychological manipulation tìm cách xây dựng mối quan hệ tốt đẹp, khiến bạn chìm đắm trong sự yêu thương và quan tâm của họ. Sau đó, họ sẽ âm thầm rút lui khỏi bạn, chọn đối xử im lặng khi bạn làm trái ý họ. Đây được xem là hành vi trừng phạt cho đến khi bạn chịu làm những gì họ muốn hoặc nhận lỗi về những việc không phải lỗi do bạn.
Cô lập con mồi
Những kẻ psychological manipulation cố gắng cắt đứt liên lạc của bạn với bạn bè, gia đình. Một số người sẽ cố gắng giành sự ủng hộ từ gia đình, bạn bè của bạn vì điều này có lợi cho chúng.
So sánh
Những kẻ psychological manipulation thường so sánh bạn với người khác để bạn rơi vào trạng thái lo lắng, tự ti. Đôi khi, chúng có thể gây áp lực bằng việc sẽ dọa thay thế người khác ở vị trí của bạn.
Có mối quan hệ thân thiết bất thường
Nếu bạn đang trong mối quan hệ gần gũi bất thường thì cần chú ý. Ví dụ, đối phương thể hiện tình cảm quá cuồng nhiệt hoặc dùng những lời khen ngợi không chân thật khiến bạn vui vẻ,… Những kẻ thao túng đang cố gắng xây dựng mối quan hệ giả tạo để lấy lòng tin từ bạn để thực hiện mục đích xấu xa của chúng.
Cách đối phó với psychological manipulation là gì?
Để đối phó với hành vi thao túng tâm lý, bạn có thể tham khảo một số cách làm sau đây:
- Hạn chế tiếp xúc với những người có xu hướng thể hiện tình cảm thái quá.
- Thiết lập ranh giới trong bất kỳ mối quan hệ nào và đừng bao giờ để đối phương vượt quá ranh giới đó.
- Tìm hiểu kiến thức về thao túng tâm lý và các dấu hiệu nhận biết.
- Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè, người thân khi nhận thấy bản thân có dấu hiệu bị psychological manipulation.
- Không đưa ra quyết định vội vàng mà cần dùng thời gian và lý trí suy nghĩ thật cẩn thận để tránh những điều hối tiếc về sau.
Các thắc mắc liên quan đến manipulation
Photo manipulation là gì?
Photo manipulation hay PSD manipulation là phong cách được kết hợp giữa thiết kế đồ họa và nhiếp ảnh. Nó yêu cầu người thực hiện có kỹ thuật sử dụng photoshop thành thạo, khéo léo và óc sáng tạo phong phú để tạo ra những ý tưởng độc đáo cho tác phẩm.
Để thiết kế theo phong cách manipulation, designer phải biết rất nhiều kỹ năng như pha màu, sắp xếp bố cục, điều chỉnh độ sáng tối, cắt ghép ảnh, đổ bóng, blend màu,…
Một vài tips giúp bạn áp dụng manipulation hiệu quả trong thiết kế là:
- Sử dụng filter hợp lý, coi filter là “gia vị” đi kèm chứ không nên dùng làm “nguyên liệu chính”.
- Căn chỉnh ánh sáng hài hòa để tạo nên tổng thể thống nhất, mạch lạc và có sự liên kết với nhau.
- Căn chỉnh độ sắc nét.
- Sắp xếp hệ thống phân cấp rõ ràng để tạo chiều sâu cho tác phẩm và giúp người xem tập trung vào yếu tố chính.
- Tạo độ bóng chân thực và tự nhiên nhất có thể.
- Sử dụng hình ảnh chất lượng, có độ phân giải cao vì khi manipulation, bạn sẽ phải cắt ghép và lồng ghép nhiều layer lên vật thể.
Data manipulation là gì?
Data manipulation có nghĩa là thao tác dữ liệu. Đây là quá trình sắp xếp, thay đổi dữ liệu cho chúng có tổ chức, dễ đọc và dễ xử lý hơn.
DOM manipulation là gì?
DOM manipulation hay thao tác DOM là quá trình thay đổi thuộc tính, cấu trúc và nội dung các phần từ HTML trong DOM bằng JavaScript. Bằng cách dùng các phương thức như “textcontent”, “queryselector”,… bạn có thể dễ dàng thay đổi, tương tác và truy cập vào các phần từ HTML trong trang web.
Thông tin thêm: DOM là mô hình các đối tượng tài liệu, viết đầy đủ là Document Object Model. DOM dùng để truy xuất và thao tác trên tài liệu HTML hoặc XML bằng các ngôn ngữ lập trình thông dụng như PHP, Javas,…
BIT manipulation là gì?
BIT manipulation hay thao tác bit là kỹ thuật dùng các bit của số nguyên không âm để biểu diễn một tập hợp nhất định. Cùng với đó là một số mẹo để xử lý các bit của số nguyên.
Manipulation là gì trong anime?
Trong anime, manipulation được biết đến với thuật ngữ “immortal manipulation”, có nghĩa là sự bất tử. Nhân vật sở hữu kỹ năng này có khả năng tái sinh sau mỗi lần bị giết.
Immortal manipulation được chia thành 2 loại, đó là:
- Loại 1: Có khả năng trường sinh, không bị ảnh hưởng bởi bệnh tật nhưng có thể chết bởi các tác nhân từ bên ngoài.
- Loại 2: Khi bị giết, kiểu bất tử này có thể hồi sinh nhưng không lành lặn trong tức khắc mà cần một khoảng thời gian nhất định.
XEM THÊM: Bad trip là gì? Nguyên nhân và cách xử lý nhanh chóng
Trên đây là bài viết giải thích manipulation là gì và một số thông tin liên quan. Hy vọng sẽ mang đến nhiều thông tin tham khảo hữu ích cho bạn đọc. Đừng quên theo dõi SUPPERCLEAN để cập nhật nhanh chóng những thông tin từ chúng tôi nhé!
