Tương tư là một trạng thái tâm lý được nhắc đến rất nhiều trong chuyện tình cảm đôi lứa. Vậy tương tư là gì? Đâu là các dấu hiệu của tương tư? Hãy cùng supperclean.vn tìm hiểu nhé!
Contents
Tương tư là gì?
Tương tư là một khái niệm vừa xa lạ, lại vừa quen thuộc với mọi người. Có rất nhiều bài hát đã nhắc đến trạng thái cảm xúc này như: “Thì ra tương tư là thế này …. Hai mươi bốn trên bảy nghĩ đến em”, “Chắc tương tư ai rồi … sao đôi mắt buồn cô liêu!”, “Vì ai ta phải ôm sầu quá lâu rồi… Tương tư mãi một người…”,… Vậy tương tư có nghĩa là gì? Tương tư trong tình yêu là gì?
Dưới góc nhìn y khoa, tương tư được coi là một dạng stress; hình thành do sự nhớ nhung mòn mỏi, bồn chồn day dứt với nỗi nhớ kéo dài trong vô vọng. Thuật ngữ này thường được đề cập trong chuyện tình yêu đôi lứa. Khi tương tư một ai đó, lúc nào bạn cũng suy nghĩ đến đối phương. Hình ảnh người ấy xâm chiếm toàn tâm trí của bạn, luôn hiện hữu trong đầu bạn từng giờ, từng phút, từng giây, từng tích tắc.
Sự tương tư trong tình yêu có thể biến bạn từ một người sống vô tư, hồn nhiều phút chốc trở thành một con người hoàn toàn khác khi trúng tiếng sét ái tình. Nó khiến bạn thay đổi đến mức khiến bạn phải bất ngờ, không hiểu vì sao mình có thể trở thành con người như vậy.
Các giai đoạn của tương tư là gì?
Y học hiện đại đã chia tương tư thành các giai đoạn sau:
- Khởi đâu: Ở giai đoạn này, bạn muốn tìm hiểu mọi thứ về đối phương. Từng cử chỉ, hành động, lời nói của đối phương đều mang lại cảm giác thú vị, vui vẻ và hưng phấn cho bạn.
- Nghĩ về tương lai: Lúc này, bạn thường xuyên mộng mơ về một viễn cảnh tươi đẹp giữa mình và người ấy. Điều này khiến bạn khó có thể tập trung làm việc và tiếp nhận các mối quan hệ mới.
- Lý tưởng hóa: Bạn coi người ấy là hình mẫu lý tưởng của bản thân. Thậm chí những khuyết điểm của họ cũng trở nên đáng yêu và thú vị trong mắt bạn.
- Tìm kiếm cơ hội: Bạn luôn cố gắng tìm mọi cách để chạm mặt người ấy. Tuy nhiên, bạn lại không dám thổ lộ, chỉ dám nhìn họ từ phía sau.
- Tâm trí bị xáo trộn: Đây là thời điểm mà hình ảnh họ xâm chiếm tâm trí bạn, khiến bạn nhớ đến họ mọi lúc, mọi nơi. Không thể tập trung làm việc và bị ám ảnh bởi hình ảnh của đối phương.
- Chuyển sang lo âu: Giai đoạn này xuất hiện khi bạn bắt đầu có những suy nghĩ như: không biết mình có làm hành động gì khiến đối phương không thích không? Nếu đối phương biết được tình cảm của mình thì họ có từ chối không?… Những suy đó khiến bạn không dám thổ lộ, tâm trạng lo lắng, bồn chồn đến quay cuồng, suy nhược về tinh thần và thể chất.
- Không thể kiểm soát được cảm xúc: Đây là giai đoạn cao nhất của tương tư. Khi này, tương tư trở thành bệnh lý; cảm xúc thay đổi thất thường và nhanh chóng. Các rối loạn cơ thể và tinh thần có thể xuất hiện liên tục hoặc tạm thời, khiến người tương tư có những hành động vượt ngoài kiểm soát.
Các dấu hiệu tương tư là gì?
Các biểu hiện khi con trai tương tư hay con gái tương tư thường gặp nhất là:
Luôn chú ý đến điện thoại
Khi tương tư người khác, bạn liên tục nhìn điện thoại để chờ đợi tin nhắn của người ấy. Bạn luôn trong trạng thái “nóng ruột, nóng gan” để chờ người ấy hồi âm. Luôn cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc khi đối phương nhắn tin với mình. Cảm thấy thất vọng tràn trề, đau khổ khi họ mãi không trả lời hoặc tin nhắn nhận được không phải của người ấy.
Gây sự chú ý
Khi nhớ nhung một ai đó, bạn luôn cố gắng làm mọi chuyện để gây sự chú ý của đối phương. Sẵn sàng trở thành một người “hướng ngoại” nếu trong đám đông có sự xuất hiện của người ấy mặc dù bản chất con người thật của bạn không phải vậy. Luôn cố gắng tỏ ra mình là con người hài hước, thú vị khi xuất hiện trước mặt người ấy. Thậm chí, mọi chuyện diễn ra trong cuộc sống thường ngày bạn cũng muốn kể cho họ nghe.
Ghen tuông vô cớ
Khi quan tâm một ai đó, bạn sẽ mặc định những vệ tinh xuất hiện xung quanh họ đều là tình địch của mình. Mặc dù cả hai chả là gì của nhau nhưng bạn luôn cảm thấy bực tức, khó chịu khi đối phương mỉm cười hay luyên thuyên với một người khác giới khác. Thậm chí, họ cười đùa với hàng xóm, đồng nghiệp cũng khiến bạn khó chịu. Nhưng suy cho cùng cũng chỉ là sự tương tư, bạn không có quyền gì để cấm cản họ làm như vậy cả.
Ví dụ như khi tương tư bạn cùng phòng nhưng đối phương không biết. Bạn sẽ cảm thấy khó chịu khi thấy họ đi chơi với người khác. Hoặc cảm thấy ghen khi thấy họ thân thiết với người bạn khác hơn với bạn….
Luôn nhắc về người ấy
Bạn luôn cố gắng muốn giấu đi chuyện mình tương tư một người, không muốn người khác biết nhưng làm sao có thể qua mắt được hội bạn thân của bạn. Bởi khi đi với họ, bạn sẽ không thể kiềm lòng được mà luôn nhắc những chuyện liên quan đến người ấy.
Tác hại của tương tư là gì?
Khi tương tư thành bệnh sẽ gây ra nhiều tác hại cho người tương tư, điển hình với các dấu hiệu như:
- Luôn ngây dại, thờ thẫn, không tập trung
- Nằm im lìm suốt ngày, không muốn ăn uống, không muốn làm gì cả
- Khi nghe một bài hết trầm bổng thì sự nhớ nhung dành cho người ấy bỗng chốc ồ ạt ùa về.
- Cảm xúc thay đổi thất thường, lúc thì đứng ngồi không yên, khi thì hoảng sợ, bồn chồn và lo lắng
- Có những hành động vu vơ, đôi khi bị mất tinh thần tự chủ,….
Cách chữa bệnh tương tư
Chắc hẳn qua những thông tin chia sẻ trên bạn đã hiểu rõ tương tư là gì rồi phải không? Đó là sự nhớ nhung da diết khi không được gặp người ấy mỗi ngày dù rằng thực tế bạn chỉ mới gặp họ cách đây ít hôm. Đó là cảm giác khó chịu, thậm chí là uất ức như bị cắm sừng khi họ cười đùa với người khác dù cả hai không có mối quan hệ ràng buộc nào cả. Để thoát khỏi tình trạng này, các bạn có thể áp dụng một số cách sau đây:
- Luôn giữ bình tĩnh, phân tích tình cảm của mình một cách lý trí để tìm ra bằng chứng xem đối phương có thích bạn hay không. Hãy tự động viên bản thân không nên quá hy vọng, ảo tưởng quá nhiều chỉ khiến bản thân càng thêm thất vọng và tốn nhiều thời gian, công sức.
- Nếu bạn yêu thầm đối phương một cách sâu sắc mà không đủ mạnh mẽ nói ra thì hãy thử nghe ngóng, thăm dò suy nghĩ của họ trước. Hãy tìm cơ hội để nói chuyện với đối phương, xem họ đã có đối tượng hay mong muốn như thế nào về người bạn đời. Nếu cảm thấy cả hai có khả năng thì bạn cũng nên chủ động, đừng thụ động chờ đợi nữa.
- Nếu phát hiện đối phương không có tình ý với mình thì cũng đừng buồn hay cố gắng kìm nén cảm xúc. Hãy du lịch hoặc tìm đến một nơi xa lạ trong thời gian ngắn để giảm bớt các hồi ức vô nghĩa, cân bằng tâm lý. Sau đó, tìm kiếm cho mình mục tiêu mới.
Tương tư tiếng Anh là gì?
Trong tiếng Anh, tương tư được viết là “lovesick”, được ghép bởi từ “love” (có nghĩa là tình yêu) và “sick” (ốm yếu). Cụm từ này mang hàm ý chỉ cảm giác đau buồn, thất vọng khi người mình thích lại không thích mình hoặc bạn thích ai đó nhưng không dám thổ lộ vì sợ họ từ chối.
Gieo tương tư là gì?
Trong ca khúc “Kẻ cắp gặp bà già” của Hoàng Thùy Linh có câu hát sau: “Kẻ đi ôm tương tư giờ thành kẻ đi gieo tương tư”. Vậy gieo tương tư là gì?
Theo ý kiến của mình, gieo tương tư được hiểu là gieo sự hy vọng, ảo mộng, luôn có những hành động khiến bạn nghĩ họ đang thích bạn nhưng sự thật lại không như vậy.
Một số bài hát về chủ đề tương tư
- Tương tư – Clow, Flepy
- Ai tương tư về ai – Jenna Anh Phương
- Tình đắng như ly cà phê
- Thê lương
- Sầu tương tư,…
Trên đây là bài viết giải thích tương tư là gì và các dấu hiệu nhận biết, mong rằng sẽ mang đến cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích.
Xem thêm:
Chính trực là gì? Biểu hiện? Đặt câu với từ chính trực?
Bình tĩnh là gì? Bình tỉnh hay bình tĩnh? Cách giữ bình tĩnh
Cá tính là gì? Bí quyết xây dựng cá tính riêng, khác biệt với số đông
